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Categoria: News e Informazioni

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INTEGRATORI PROTEICI: Cosa sono e quando assumerli

Negli ultimi anni il consumo di integratori alimentari ha visto un crescente aumento, data anche la facilità di reperirli sia online che nei negozi fisici e dalla disponibilità in diverse forme, tra cui polveri, barrette e bevande. Sempre più persone prendono ogni giorno proteine o altri prodotti a base proteica per migliorare la salute, il …

Dieta chetogenica

Dieta Chetogenica – benefici e falsi miti

La dieta chetogenica, comunemente nota come “dieta cheto”, è un regime alimentare ricco di grassi e povero di carboidrati che, nel tempo, ha dimostrato di avere numerosi benefici per la salute. Uno dei principali vantaggi della dieta chetogenica è la sua capacità di facilitare la perdita di peso in modo rapido ed efficace. A differenza …

Indice di massa corporea

IMC (Indice di Massa Corporea) – Cos’è e a cosa serve?

Spesso ci siamo chiesti se il nostro peso è adeguato oppure no, ma da solo questo valore non indica uno stato di benessere fisico. Il peso corporeo deve essere sempre considerato in rapporto ad altri parametri per poter rispondere alla fatidica domanda: “sono troppo grasso o troppo magro?”. Il calcolo dell’Indice di Massa Corporea è …

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Il Biologo Nutrizionista – chi è e cosa fa

Negli ultimi anni sempre più persone hanno iniziato a prestare attenzione verso la salute e il benessere. In particolar modo si sta assistendo ad una maggiore cura della sfera della nutrizione tendendo ad adottare un’alimentazione bilanciata. Il BIOLOGO NUTRIZIONISTA, insieme al dietologo e al dietista, fa parte dei professionisti del settore dell’alimentazione. Il biologo nutrizionista …

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Giornata mondiale dell’alimentazione – 16 ottobre 2022

Come ogni anno, il 16 ottobre, viene celebrata la Giornata Mondiale dell’Alimentazione; ricorrenza istituita nel 1979 dai paesi membri della FAO, Organizzazione delle Nazioni Unite per l’Alimentazione e l’Agricoltura, proprio per ricordare la data di fondazione dell’Organizzazione, il 16 ottobre 1945 a Québec, in Canada. La GIORNATA MONDIALE DELL’ALIMENTAZIONE è una ricorrenza annuale celebrata da …

Consulenze Online

In questo periodo di quarantena per l’emergenza COVID-19 sono attive le consulenze online attraverso Whatsapp o Skype.

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