Le stagioni in tavola
Ecco delle proposte di menù basati su alimenti tipici di ogni stagione!
Le stagioni in tavola »
Servizi e informazioni
Una presentazione dei servizi proposti, mirati per ogni tipologia di paziente.
Servizi »
News dal Blog
Benvenuti nel mio Blog!
Qui troverete una serie di articoli che trattano una varietà di argomenti relativi alla nutrizione e alla salute. Dallo sfatare miti e luoghi comuni, all’offrire consigli pratici, idee interessanti per ricette basate su frutta e verdura di stagione.
Per domande o solo per lasciare un feedback, non esitate a contattarmi. Sono a disposizione per aiutarvi nel viaggio verso la salute e il benessere.
Rientro dalle vacanze estive, cosa mangiare? – Priorità all’alimentazione bilanciata!
Le vacanze estive sono spesso un momento di relax, divertimento e spensieratezza, ma possono anche[…]
La dieta in vacanza – Momento di relax o di preoccupazione?
L’estate è il tempo del riposo, del sole, del mare e, perché no, di fresche[…]
Le Stagioni in Tavola – Menù d’Estate
Con l’arrivo del grande caldo, l’estate ci porta a voler passare sempre più tempo all’aperto[…]
INTEGRATORI PROTEICI: Cosa sono e quando assumerli
Negli ultimi anni il consumo di integratori alimentari ha visto un crescente aumento, data anche[…]
MISSION
Quando
“dimagrire mangiando” è possibile
Obiettivo dell’intervento nutrizionale è quello di ripristinare un corretto equilibrio metabolico e un’adeguata forma fisica, attraverso un intervento mirato sugli stili di vita: abitudini alimentari, attività fisica, regolarità dei pasti, composizione dei singoli pasti, regolarità del riposo, adeguatezza delle ore di sonno. Lo specialista fissa insieme al cliente gli obiettivi da raggiungere, che devono essere condivisi, nonché gli strumenti più adatti a raggiungerli e il percorso da seguire.
DOVE TROVARMI
Studi a Roma
GARBATELLA
Via Giovanni Maria Percoto 5 – 00154, Roma
Metro B – Garbatella
MONTESACRO
Viale Adriatico 129 – 00141, Roma
Metro B – Conca d’Oro
Nuova Apertura!
PIAZZA VITTORIO
Via dello Statuto 44 – 00185, Roma
Metro A – Vittorio Emanuele
Contatto
Il primo incontro è molto importante perché serve allo specialista per conoscere il paziente e a questo per acquisire la consapevolezza su quanto sono corrette o errate le proprie abitudini alimentari e come poter intervenire per apportare cambiamenti adeguati al proprio stile di vita.